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REZEPTANZEIGE

Lammkoteletts mit Olivenbutter und Cherrytomaten

4 Personen

Zutaten

  • 1 Peperoncino
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 0.5 Bd. Thymian
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 EL Olivenöl
  • 12 Stück Lammkoteletts, doppelt, aus dem Carré geschnitten
  • schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
  • 250 g Cherrytomaten
  • Salz

Olivenbutter:

  • 80 g Oliven, schwarz, entsteint
  • 0.5 Bd. Petersilie, glattblättrig
  • 80 g Butter, weich
  • Salz, schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
  • 1 Knoblauchzehe
  • 0.5 Zitrone, abgeriebene Schale

Den Peperoncino der Länge nach halbieren, entkernen und in feine Streifchen schneiden. Rosmarinnadeln und Thymianblättchen von den Zweigen zupfen. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Alle diese Zutaten mit dem Olivenöl mischen. Die Lammkoteletts mit Pfeffer würzen, in eine Platte geben und die Gewürz-Öl- Mischung darüber verteilen.

Die Cherrytomaten waschen, halbieren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Für die Buttermischung die Oliven fein hacken. Die Petersilie ebenfalls hacken.

Die weiche Butter und etwas Salz sowie Pfeffer in eine kleine Schüssel geben und durchrühren, bis sich Spitzchen bilden. Die Knoblauchzehe dazupressen, Zitronenschale, Oliven und Petersilie beifügen und alles gut mischen. Wenn nötig kühl stellen.

Kurz vor dem Servieren den Backofen auf 100 Grad vorheizen und eine Platte mitwärmen.

Eine beschichtete Bratpfanne leer erhitzen. Die Lammkoteletts leicht salzen. Portionenweise jeweils mitsamt etwas Marinade hineingeben und auf jeder Seite etwa 2 Minuten braten. Sofort auf die vorgewärmte Platte geben und ungedeckt in den 100 Grad heißen Ofen stellen, bis alle Koteletts gebraten sind.

Zuletzt im Bratensatz die Olivenbutter aufschäumen lassen. Die Cherrytomaten beifügen und nur gut heiß werden lassen, dann die Mischung über die Lammkoteletts träufeln.

Für den Kleinhaushalt 2 Personen Zutaten halbieren.

1 Person Zutaten vierteln.

Pro Person ca. 698 kcal
Pro Person ca. 2922 kJoule
Eiweiß: 27 Gramm
Fett: 64 Gramm
Kohlenhydrate: 3 Gramm
Stichworte: Fleisch, Glutenfrei, Lactosearm, Lamm, Lammkotelett, Olive, Tomate
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:Quelle : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum