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Buchweizenfrühstück ungeschrotet

===============REZKONV Format (B&S REZEPT-WEB 1.1)
 
     Titel: Buchweizenfrühstück ungeschrotet
Kategorien: Buchweizen, Frühstück, Körner, Obst, Vollwert
     Menge: 1 Portion
 
      3     Essl. Buchweizen
    1/2           Apfel
      1           Pfirsich
                  Saft 1/2 Orange
                  grob gehackte Mandeln
      1     Essl. geschlagenes Schlagobers  
                  -- (Schlagsahne)
 
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Buchweizen am Abend ungeschrotet einweichen, Rest am Morgen dazugeben.
 Lässt sich abwandeln - v.a. das Schlagobers.
 
:Quelle         : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)
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© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum