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Buchweizenfrühstück ungeschrotet

MMMMM----------MEAL-MASTER Format (B&S REZEPT-WEB 1.0)
 
     Title: Buchweizenfrühstück ungeschrotet
Categories: Frühstück, Vollwert
     Yield: 1 Portion
 
      3 tb Buchweizen
    1/2    Apfel
      1    Pfirsich
           Saft 1/2 Orange
           grob gehackte Mandeln
      1 tb geschlagenes Schlagobers  
           -(Schlagsahne)
 
Buchweizen am Abend ungeschrotet einweichen, Rest am Morgen dazugeben.
 Lässt sich abwandeln - v.a. das Schlagobers.
:Stichworte     : Buchweizen, Frühstück, Körner, Obst
:               : Vollwert
 
:Quelle         : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)
MMMMM
 
Legende:
 tb: EL

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum