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Brotaufstrich aus Haferflocken

MMMMM----------MEAL-MASTER Format (B&S REZEPT-WEB 1.0)
 
     Title: Brotaufstrich aus Haferflocken
Categories: Grundlagen, Informationen
     Yield: 1 Keine Angabe
 
     50 g  Haferflocken; fein
           ;Wasser
      1    Zwiebel; feingehackt
      3 tb Sesamöl
      4 tb Hefeflocken
      3 ts Majoran; gerebelt
           ;gekörnte Brühe
           ;Kräutersalz
           ;Curry
           ;Knoblauchpulver
 
  Flocken in kaltem Wasser einweichen, soviel, dass die Flocken gerade
bedeckt sind. Die übrigen Zutaten dazugeben, alles miteinander
mischen. Wer es cremiger mag, schickt die ganze Masse durch den Mixer.
Auch etwas zerkrümelter Räuchertofu macht sich gut.
:Stichworte     : Aufbau, Getreide, P1
 
:Quelle         : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)
MMMMM
 
Legende:
 tb: EL
 ts: TL

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum