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Walnuss-Pastete

MMMMM----------MEAL-MASTER Format (B&S REZEPT-WEB 1.0)
 
     Title: Walnuss-Pastete
Categories: Grundlagen, Informationen
     Yield: 1 Keine Angabe
 
    3/4    Tas. Weizenvollkornmehl
    1/2    Tas. Haferflocken
  1 3/4    Tas. Sojamilch
    1/2    Tas. Pecankerne
           ;oder Walnusskerne
      1    Zwiebel
    500 g  Tomaten; frisch oder aus
           ;der Dose, gut abgetropft
           ;Kräutersalz
      1 ts Basilikum
           Flüssigwürze
 
  Mehl und Haferflocken mit der Sojamilch mischen. Die Pecan- oder
Walnusskerne mahlen, Zwiebeln grob hacken. Alle Zutaten miteinander
mischen und mit den Gewürzen abschmecken. In eine längliche
Auflaufform füllen und bei 200 Grad, 50-60 Min. backen.
  Nach dem erkalten lässt sich die Walnusspastete in Scheiben
schneiden.
:Stichworte     : Aufbau, P1
 
:Quelle         : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)
MMMMM
 
Legende:
 ts: TL

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum