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Tomaten-Oliven-Soße

MMMMM----------MEAL-MASTER Format (B&S REZEPT-WEB 1.0)
 
     Title: Tomaten-Oliven-Soße
Categories: Mehlspeisen, Nudeln
     Yield: 4 Portionen
 
    500 g  Tomaten
      3 tb Oliven, gefüllt
      3 tb Oliven, schwarze (ohne 
           -Stein)
      5 tb Olivenöl
      1 ts Rosmarin
           Salz
           Pfeffer
 
MMMMM-------------------------Auße------------------------------------
    500 g  Spaghetti
 
Tomaten waschen, entkernen und in Streifen schneiden. Oliven in
Scheiben schneiden. Öl erhitzen. Tomaten, Oliven und Rosmarin kurz
andünsten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
:Zusatz         : 
:               : Zubereitungszeit
:               : ca. 15 Minuten
:Pro Person ca. :    190 kcal
:Pro Person ca. :    790 kJoule
:Eiweiss        :      1 Gramm
:Fett           :     19 Gramm
:Kohlenhydrate  :      4 Gramm
:Stichworte     : Einfach, Nudel, P4, Sauce, Schnell, Spaghetti
:               : Tomate, Vegetarisch
 
:Quelle         : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)
MMMMM
 
Legende:
 tb: EL
 ts: TL

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum