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REZEPTANZEIGE

Taboule mit scharfen Hähnchenkeulen

2 Portionen

Zutaten

  • 100 g Couscous
  • 1 Zwiebel, fein geschnitten
  • 4 Schalotten, grob gewürfelt
  • 6 Knoblauchzehen
  • 1/2 Chilischote, fein geschnitten
  • 1 Zitrone
  • 3 Tomaten
  • 1 Salatgurke
  • 2 Hähnchenkeulen
  • 100 g Champignons
  • 1/4 l Geflügelbrühe
  • 1/4 l Gemüsebrühe, ca.
  • 3 EL Weißwein
  • 3 Zweige Minze, fein geschnitten
  • 1 Bd. Petersilie, fein geschnitten
  • 1 Zweig Thymian
  • 2 EL Blattpetersilie, fein geschnitten
  • Salz, Pfeffer
  • Olivenöl

Gurke schälen, halbieren, die Kerne herausstreichen und dann würfeln. Die Tomate ebenfalls würfeln. Die Zitrone auspressen. Die Zwiebel in einem Topf mit Olivenöl anschwitzen. Couscous zugeben und so viel Gemüsebrühe zugeben, dass ein lockerer Brei entsteht.

Einmal aufkochen lassen, dann den Topf vom Herd ziehen und ein paar Minuten stehen lassen. Minze, Petersilie, Tomatenwürfel, Gurke, Weißwein und 6 EL Olivenöl untermischen und den Taboule-Salat mit Pfeffer, Salz und Zitronensaft abschmecken.

Die Hähnchenkeulen kräftig pfeffern und salzen. Schalotten und ganze Knoblauchzehen mit den Geflügelteilen in einer Kasserolle mit Olivenöl rundum braun braten. Mit 1/8 l Geflügelbrühe ablöschen und Chili und den Thymian dazugeben. Alles im geschlossenen Topf etwa 20 Minuten schmoren, dabei immer wieder etwas Brühe nachgießen. Kurz vor Ende der Garzeit die geviertelten Champignons zugeben. Dann das Geflügel herausnehmen, Petersilie unter den Bratensaft mischen und diesen abschmecken.

Taboule anrichten, die Hähnchenkeulen dazugeben und mit dem Bratensaft begießen.

Stichworte: Couscous, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Hähnchen, Hauptspeise, Petersilie, Salat
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:Quelle : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum