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REZEPTANZEIGE

Spargelcreme-Suppe mit Kräuterrahm

4 Personen:

Zutaten

  • 500 g weißer Spargel
  • Salz
  • Zucker
  • 2-3 Stiele Petersilie
  • 2-3 Stiele Basilikum
  • 125 g + 125 g Schlagsahne
  • 1 EL Öl (z. B. Olivenöl)
  • 3 EL Butter/Margarine
  • 3 EL Mehl, leicht gehäuft
  • 5-7 EL trockener Weißwein
  • weißer Pfeffer

Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abschneiden. Spargelschalen und -enden in 1 l kochendem Wasser mit je etwas Salz und Zucker zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln. Spargel in Stücke schneiden.

Spargelschalen und -enden abgießen, dabei Fond auffangen, zurück in den Topf gießen und aufkochen. Spargelstücke darin zugedeckt ca. 15 Minuten garen.

Kräuter waschen und, bis auf etwas Basilikum, hacken. 125 g Sahne halb steif schlagen. Öl und Kräuter darunter rühren. Spargel abgießen, dabei Fond auffangen.

Fett erhitzen. Mehl darin anschwitzen. Nach und nach Fond und 125 g Sahne einrühren. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Wein einrühren. Suppe abschmecken und den Spargel darin erhitzen. Mit je einem Klecks Kräuterrahm anrichten. Mit Rest Basilikum garnieren.

Zubereitungszeit ca. 1 Std.
Pro Person ca. 330 kcal
Pro Person ca. 1380 kJoule
Eiweiß: 4 Gramm
Fett: 29 Gramm
Kohlenhydrate: 9 Gramm
Stichworte: Kräuter, Spargel, Suppe
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:Quelle : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum