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REZEPTANZEIGE

SPARGEL ORIENTALISCH

6 -8 portion

Zutaten

  • 1 kg Frischer Spargel, geputzt, geschält
  • 1/4 Tasse/n Olivenöl
  • 1/4 Tasse/n Apfelessig
  • 1/4 Tasse/n Teriyaki Sauce
  • 1/4 Tasse/n Honig
  • 1 EL Sesamkörner

Den Spargeln in wenig Wasser knackig-zart garen. Nicht zu lange kochen. 1 Stunde kühlen. Inzwischen die nächsten 5 Zutaten mixen.

Das Dressing über den Spargel gießen und servieren.

Für Schlankheitsapostel: Kochsalzarme Teriyaki Sauce verwenden.

Irgendwo haben wir gelesen, dass Sesam gerade für Euch besonders gut sein soll.

Stichworte: Beilage, Honig, Sesam, Spargel, Teriyaki
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:Quelle : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum