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Spargel auf Rührei mit Lachs

Zutaten

  • 1 1/2 kg Spargel
  • 3/4 l Wasser
  • 1 TL Zucker
  • Fondor
  • 10 g Butter
  • 4 Eier
  • 3 EL süsse Sahne
  • Maggi Würzmischung 2
  • 20 g Butter
  • 250 g Graved Lachs in Scheiben
  • Dill

Spargel waschen, schälen. Wasser, Zucker, Fondor und Butter zum Kochen bringen.

Spargelstangen hineinlegen und ca. 20 Minuten kochen.

Eier mit Sahne verrühren, mit Würzmischung 2 würzen und in Butter zu Rührei braten.

Auf einer vorgewärmten Platte mit dem abgetropften Spargel anrichten.

Die Lachsscheiben dazulegen und mit Dill garnieren.

Dazu Pellkartoffeln in Butter geschwenkt servieren. Als Sauce entweder eine Malta-Sauce, Walnuss- Hollandaise oder die Avocado-Sauce.

Brennwert pro Portion: ca. 1570 kJ (375 kcal) Tip: Zu Spargel passen am besten leichte, trockene und halbtrockene Weissweine, die man gut gekühlt zwischen 10° - 12° C serviert.

Empfehlenswerte Rebsorten sind Riesling, Sylvaner und Müller-Thurgau.

Bei Weinen aus Baden, Franken, Rheingau, Rheinpfalz und Württemberg liegen Sie richtig, denn hier wird auch gleichzeitig Spargel angebaut.

Stichworte: Eierspeise, News, P4, Rührei, Spargel
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:Quelle : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum