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Selbst geflocktes Müsli

MMMMM----------MEAL-MASTER Format (B&S REZEPT-WEB 1.0)
 
     Title: Selbst geflocktes Müsli
Categories: Süßspeise, Haferflocke, Früchte, Milch
     Yield: 4 Personen
 
      4 tb Haselnüsse
      8    Aprikosen oder
           - Pflaumen, getrocknet
      1    Apfel
      1    Blutorange
      1    Banane (Obst nach Saison)
    150 g  Hafer; ca.
           - (zum Beispiel Nackthafer)
      1 l  Vollmilch, frisch
 
 1. ) Nüsse und Trockenobst grob hacken, Äpfel waschen,
Orange und Banane schälen, alles in mundgerechte Stücke
schneiden.
 2. ) Sie können den Apfel auch in Scheiben schneiden und mit
einem Sternausstecher Sternchen machen.
 3. ) Alles mischen und auf vier Schalen verteilen.
 4. ) Je nach Wunsch pro Portion 3-4 EL Hafer mit einem Getreideflocker
zu Flocken quetschen. Mit dem Obst und den Nüssen mischen und mit
frischer Milch übergießen.
:Stichworte     : Früchte, Haferflocke, Milch, P4
:               : Süßspeise
 
:Quelle         : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)
MMMMM
 
Legende:
 tb: EL

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum