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Reisflocken-Obst- oder Gemüsebrei

MMMMM----------MEAL-MASTER Format (B&S REZEPT-WEB 1.0)
 
     Title: Reisflocken-Obst- oder Gemüsebrei
Categories: Sonstiges
     Yield: 1 Portion
 
    100 g  Obst (z.B. Apfel, Birne, 
           -Aprikose, Pfirsich oder 
           -Banane)
           Oder
    100 g  Gemüse (z.B. Broccoli, 
           -Kürbis, Zucchini)
           Reisflocken
           etwas Vollmilch
 
Obst bzw. Gemüse putzen, waschen und zerkleinern. Gemüse in
wenig Wasser dünsten. Mit Reisflocken und Milch mischen. Diese
Obst- oder Gemüsebreivariante ist eine gute Methode, neue
Nahrungsmittel mit kräftigem Eigengeschmack # wie z.B. Spinat #
einzuführen.
 :Notizen (*)    : Quelle: www.naturkost.de
:Stichworte     : Sonstiges
 
:Quelle         : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)
MMMMM

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum