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Bananen-Zimt-Quarkspeise

===============REZKONV Format (B&S REZEPT-WEB 1.1)
 
     Titel: Bananen-Zimt-Quarkspeise
Kategorien: Banane, Lowfat, P2, Quark, Sonstiges, Süßspeise, Zimt
     Menge: 2 Personen
 
      2           Bananen
      1     Essl. Zitronensaft
    200    Gramm  Magerquark
      3     Essl. Fettarme Milch (1,5 %) man  
                  -- kann auch Wasser nehmen
      1     Essl. Zucker
      1  geh. TL  Vanillezucker
      1  geh. TL  Zimt
 
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        - Erfasst von Kerstin Rupprecht  Bananen schälen und mit
Zitronensaft beträufeln. Danach pürieren.
Den Quark in eine Schüssel geben, die Milch hinzufügen und cremig
rühren.
Bananenpürree dazugeben und mit den anderen Zutaten abschmecken und gut
verschlagen.
 Pro Portion 180 kcal, 0,5 g Fett  
 
:Quelle         : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)
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© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum