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REZEPTANZEIGE

Lachs im Spinatbett an Frühlingsrollen

MMMMM----------MEAL-MASTER Format (B&S REZEPT-WEB 1.0)
 
     Title: Lachs im Spinatbett an Frühlingsrollen
Categories: Kochduell, Hauptspeise, Tomate
     Yield: 1 Rezept
 
MMMMM----------------Kosten für Zut-----------------------------------
      1 bn Blattspinat
      1 pk Erdbeeren
      1 pk Frühlingsrollenteig
    150 g  Lachs
      2    Kiwis
      1 cn Kokoscreme
      1    Orange
      2    Pak-Choi
      6    Möhren
      1 pk Buitoni Spaghetti
      2    Zwiebeln rot
 
MMMMM---------------Weitere Zutate------------------------------------
 
MMMMM----------------Kochduell Gru------------------------------------
 
Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet.
 Hauptspeise: Lachs im Spinatbett an Frühlingsrollen Dessert:
Süßer Spaghetti-Rösti Zubereitung der Hauptspeise:
Lachs im Spinatbett an Frühlingsrollen Den gewaschenen Spinat und
den Lachs würzen und im heißen Wasserbad dämpfen. Den
Frühlingsrollenteig in Vierecke schneiden und mit etwas Wasser
bestreichen. Die Pak-Choi-Blätter, die gewürfelten Zwiebeln
und tournierten Möhren würzen, in Olivenöl anschwitzen,
in den Frühlingsrollenteig füllen und im tiefen Fett
ausbacken. Für die Soße Olivenöl, einen Becher Joghurt,
Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Alles auf einem flachen
Teller anrichten und mit einem Minzblatt garnieren.
:Stichworte     : Hauptspeise, Kochduell, Tomate
 
:Quelle         : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)
MMMMM
 
Legende:
 bn: Bd.
 cn: Dose
 pk: Pk.
 pk: Pkg.

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum