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REZEPTANZEIGE

Ingwerwurzel mit geschmortem Schweinefleisch (heo kho)

4 Portionen

Zutaten

  • 500 g mageres Schweinefleisch
  • 1 Stück getrocknete
  • Mandarinenschale
  • 1 groß. Kokosnuß
  • 5 Sternanis
  • 1 Stange Zimt
  • 5 Nelken
  • 2 Stangen Schalottenlauch
  • 100 g frische Ingwerwurzeln
  • 1 Bd. Pfefferminz-Zweige

Bereitstellen:

  • 2 EL Öl
  • 1 groß. Zwiebel
  • 2 EL Nuoc-mam-Sauce pur
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1/2 TL zerriebene Peperoni
  • 1 EL zerstampfte Knoblauchzehen
  • 2 TL Karamelsauce (s.u. bei Tips)

Schweinefleisch kurz waschen, trockentupfen und in ca. 3 cm große Würfel schneiden.

In die Kokosnuß oben ein Loch bohren und die Milch in ein Schälchen gießen.

Mandarinenschale in etwas Wasser einweichen, auspressen und in feine Streifen schneiden.

Öl in einer Kasserolle erhitzen, bis es raucht.

Zwiebel schälen, in Scheiben schneiden und im Öl zusammen mit dem Schweinefleisch schnell von allen Seiten anbraten.

Nuoc-mam-sauce, Sternanis, Stangenzimt, Nelken, Salz, Kokosmilch, Pfeffer, Peperoni, Knoblauch und Karamelsauce hinzufügen und alles schnell aufkochen.

In der Zwischenzeit Schalottenlauch und Ingwer putzen und kleinschneiden.

Mandarinenschale, Ingwer und Schalottenlauch zum Fleisch geben.

Zugedeckt ca. eine Stunde dünsten lassen, bis das Fleisch zart ist, dabei gelegentlich umrühren.

Anrichten: Das Fleisch zusammen mit der Sauce auf den Servierteller geben und mit Pfefferminze bestreut sofort servieren.

Essen: Dazu reicht man gekochten Reis.

Getränke: Kräutertee Tips: Um ein Anbrennen zu vermeiden, sollte man ein wenig Kokosmilch oder kochendes Wasser - je nach Bedarf - hinzufügen. Zur Abwandlung kann man ein wenig frisches Gemüse beigeben, allerdings nicht zu reichlich ansonsten schmeckt die Sauce zu fade.

Das Fleisch ist gar, wenn es nicht mehr rosa ist und sich leicht mit einer Gabel durchstechen läßt.

Karamelsauce: Zucker mit wenig Wasser unter ständigem Rühren zum Kochen bringen; solange kochen bis das Wasser verdunstet ist und eine hellbraune, körnige Masse zurückbleibt. Zucker weiterhin schmelzen lassen, aber aufpassen, daß er nicht zu dunkel wird, da er sonst bitter schmeckt. Eventuell mit einem Stich Butter abmildern.

Stichworte: Fleisch, Ingwer, Kokos, Schwein, Vietnam
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:Quelle : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum