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REZEPTANZEIGE

Gute-Laune-Drink

9 dl

Zutaten

  • 3 Bananen (je ca. 200 g), in ca. 2 cm dicken Scheiben
  • 150 g Baumnussglace
  • 3 dl Buttermilch
  • 1 1/2 dl Randensaft

Alle Zutaten in einem Mixglas pürieren, Drink sofort servieren.

Tipp: statt Randen-, Rüeblisaft verwenden.

Vor- und zubereiten: ca. 10 Min.
79 kcal
328 kJoule
Eiweiß: 2 Gramm
Fett: 1 Gramm
Kohlenhydrate: 14 Gramm
Stichworte: April, Banane, Getränk, Schnell
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:Quelle : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum