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REZEPTANZEIGE

Dahi Murghi (Huhn in Joghurt)

4 Portionen

Zutaten

  • 1 kg Huhn, ohne Haut
  • 150 g Joghurt (Biogarde Stand)
  • 4 Knoblauchzehen, grob gehackt
  • 1 klein. Ingwer(2,5 cm), grob gehackt
  • 3 getr. Chilischoten, rot
  • 1/2 TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 EL Koriander, gemahlen
  • 60 ml Öl
  • 1 groß. Zwiebel, in Ringe geschn.
  • 3 grüne Pfefferschoten, frisch
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Garam Marsala
  • 2 EL Korianderblätter, gehackt

: : Vorbereitung 15 Minuten : : Mind. 6 Std. marinieren : : Kochzeit 45-50 Minuten 1. Huhn in mehrere Stücke zerteilen. Man kann auch Hühnerbrustfilet nehmen. Eine Hühnerbrust teilt man in 3-4 Stücke.

2. Joghurt, Knoblauch, Ingwer, getr. Chili, Kurkuma und Koriander in einen Mixer geben, bis eine glatte Masse entstanden ist.

3. Huhn in eine Schale geben, Joghurtmarinade darübergießen und gut durchrühren. Abdecken und für mind. 6-8 Stunden in den Kühlschrank stellen.

4. Huhn in einen Topf mit dicken Boden geben und mit Deckel ca. 25-30 Minuten auf kleiner Flamme schmoren lassen (Brustfilet etwas kürzer).

Dann vom Herd nehmen.

5. In der Zwischenzeit das Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebelringe langsam andünsten.

6. Das Huhn zu den Zwiebeln geben und 5-6 Minuten ohne Deckel mit braten.

7. Die grünen Pfefferschoten (ganz), Salz und Garam Marsala zugeben und noch 3-4 Minuten schmoren lassen.

8. Topf vom Herd nehmen und die Hälfte der Korianderblätter unterrühren.

9. Zum Servieren das Gericht in eine vorgewärmte Schüssel geben und mit dem Rest der Korianderblätter bestreuen.

Stichworte: Geflügel, Indien, Joghurt
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:Quelle : Kochfreunde-Rezeptsuche (http://kochfreunde.ruhr-uni-bochum.de)

© Lothar Schäfer, Dellenburg 11, 44869 Bochum